カテゴリー: コラム

骨盤の歪み方の種類

代表の新村です! コラム「骨盤の歪み方の種類」 骨盤が歪むとよく言いますが、骨盤の歪み方にはいくつか種類が有ります。 今回は歪みの種類を3つご紹介します。 まず前提として、骨盤は仙骨という背骨から連なる逆三角形のパーツと […]

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年齢による関節の劣化と不調

代表の新村です! コラム『年齢による関節の劣化と不調』 年齢と共に不調が出てくる各関節。 なぜ関節は加齢と共に不調が起こるのでしょうか? 消耗した肉体が回復するには、循環と新陳代謝が必要です。 筋肉部分や内臓部分、骨の内 […]

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ストレートネックと肩こり

代表の新村です! コラム『ストレートネックと肩こり』 スマホ、パソコンと、現代人は頭が前へ出る状態の姿勢を取ることが自然と多くなっています。 頭の重さは体重の1/10と言われています。体重50kgの人でしたら、5kgの重 […]

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自己免疫疾患って何?

代表の新村です! コラム『自己免疫疾患って何?』 身体は常に様々な外部からのストレスにさらされています。 空気中の菌に始まり、肉体的な直接ダメージから精神的ダメージまで、多種多様なストレスが有ります。 そのストレスに対し […]

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デスクワークとテニス肘

代表の新村です! コラム『デスクワークとテニス肘』 デスクワークの方の職業病的に起こる症状は、肩こり、腰痛、眼精疲労と多岐に渡りますが、その中でもあまり意識されていないのが前腕の張りです。 デスクワークと言えばタイピング […]

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腰痛と腸腰筋と大腿四頭筋

代表の新村です! コラム『腰痛と腸腰筋と大腿四頭筋』 腰痛の原因は多々ありますが、今回はその中の腸腰筋が関係している腰痛に関してのコラムになります。 腰や骨盤に関与する神経は、腰椎と仙骨から伸びており、腰神経叢と仙骨神経 […]

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